处理男生留学期间与室友或同学吵架的问题，可以遵循以下建议：

保持冷静

吵架后，首先要做的是冷静下来。避免在情绪激动时继续争论。

反思自己

冷静之后，反思自己是否有责任。如果发现自己有错，诚恳地向对方道歉。

有效沟通

与对方进行坦诚的沟通，表达自己的感受和关注，并倾听对方的看法。

给予空间

如果情况紧张，可以暂时离开现场，给自己和对方一些空间和时间来冷静思考。

寻求妥协

在理解对方的立场后，寻求双方都能接受的解决方案，而不是一味地坚持自己的观点。

避免重复错误

如果发现之前的方法不起作用，重新评估情况并采取不同的策略。

保持尊重

即使在争吵中，也要保持对对方的尊重，避免使用攻击性或侮辱性的语言。

寻求帮助

如果自己无法独立解决问题，可以寻求导师、顾问或学生服务部门的帮助。

以上建议可以帮助你更有效地处理留学生活中的争吵和冲突。