根据最新的信息，去英国旅游或留学时，建议携带的现金金额如下：

携带现金上限 ：根据英国及欧盟的现金管理规定，出入境携带现金的上限通常是8000英镑（约1万美元）。

申报要求：

如果携带超过10000英镑（1万欧元）的现金入境或出境，需要完成申报手续。

建议携带金额

建议至少携带200英镑以上，以支付基本的住宿、交通和餐饮费用。

对于旅游或短期停留，1000至8000英镑是一个比较合理的范围，但具体还需根据个人消费水平和旅行计划决定。

其他支付方式：

除了现金，也可以考虑使用信用卡或预付卡等电子支付方式，但需要注意手续费和汇率问题。

请根据您的具体行程和个人需求调整携带现金的金额，并确保遵守英国海关的规定。