适合留学日本的人群主要包括：

1. 对他人看法不太在意的人：日本社会有许多规矩，如果你能够做好自我生活，那么在日本留学会更加轻松愉快。

2. 对日语和英语学习有兴趣并愿意付出努力的人：如果你对日语和英语学习充满热情，并愿意投入时间和精力进行学习，那么选择日本留学是一个不错的选择。

3. 高中、职专、技校应往届毕业生，满足12年教育：这些人可以通过参加日本的留学生考试考取本科。

4. 本科大四、专科大三在校生以及本科、大专应往届毕业生：适合升大学院读研究生。

5. 家庭条件一般，希望通过留学改变经济状况的人群：例如，企业出资助学项目，学生按照合约内要求进行工作和学习，无需自己负担学费和住宿费。

6. 对动漫、游戏等文化内容感兴趣的学生：在日本留学可以接触到一线创作团队和顶尖创意公司。

7. 工薪家庭，有一定经济基础：相比欧美留学，日本留学费用相对较低，尤其是地方国公立大学，如果能够获得奖学金，留学成本会更低。

8. 国内学习偏科，希望通过留学获得更全面教育的人群。

需要注意的是，留学日本也需要考虑个人的适应能力和生活独立性，以及是否能够承受文化差异和语言障碍带来的挑战。