留学日本时，想要控制消费，你可以考虑以下几种方法：

奖学金

利用日本文部科学省及每所学校的奖学金制度，如外国人留学生奖励费制度。

在大学院第一年成绩全优，并在作品创作中有优异表现，可以申请奖学金和学费减免。

打工

在留学空余时间兼职工作，补贴生活费。

兼职工作不仅可以增加收入，还能帮助你了解日本的工作环境和职场文化。

节约生活费用

合理安排饮食，可以选择性价比较高的餐厅或自己烹饪。

减少不必要的娱乐消费，如电影、游戏等。

购物时选择性价比高的商品，避免冲动消费。

住宿选择

考虑选择价格合理的住宿，如学生宿舍或共享公寓。

避开高消费的街区，选择交通便利但消费适中的地区居住。

交通方式

使用公共交通，如地铁和公交，避免出租车和网约车。

购买学生优惠票或年票，节省交通费用。

学习资源

利用图书馆和在线资源进行学习，减少购买教材和参考书的开支。

以上方法可以帮助你在留学日本时有效控制消费，减轻经济负担。