留学生在国外学习时，有多种补助和奖学金可以选择，这些补助和奖学金可以帮助减轻留学费用的负担。以下是一些常见的留学补助类型：

国家留学基金委奖学金

针对中国留学生的奖学金和助学金，如“国家建设高水平大学公派研究生项目”。

学校奖学金

海外高校为吸引留学生提供的奖学金，例如美国哈佛大学的“杰出国际学生奖学金”和英国剑桥大学的“国际学生奖学金”。

政府奖学金

各国政府为留学生提供的奖学金，如日本政府的“日本政府（文部科学省）留学生奖学金”和法国政府的“法国政府奖学金”。

企业奖学金

许多企业为留学生提供的奖学金和助学金，如谷歌的“谷歌奖学金”和微软的“微软研究院全球研究生奖学金”。

国内高校补助政策

如北京大学、清华大学、浙江大学等提供的高额奖学金、助教助研津贴等。

中国政府奖学金

包括学费全免、住宿费免、生活费补助、医疗保险、往返旅费补助等。

其他形式奖学金

如“国家优秀自费留学生奖学金”和“国家奖学金”，针对自费留学生和本科生、研究生等不同层次的学生。

国际旅费补助

出国机票或车、船票由国家教育委员会提供，学习期满回国的机票也由使领馆提供。

其他费用补助

如集体活动经费补助、国际、国内旅费、医疗费报销等。

国外生活非包干项目

包括学杂费、回国及休假旅费、医疗费等。

留学生可以根据自己的情况和需求，申请适合的奖学金和补助。需要注意的是，不同国家和大学提供的奖学金和补助政策可能有所不同，申请者应仔细了解并准备相应的申请材料