日本女生留学一年的费用大致如下：

1. 学费：

语言学校：大约70-80万日元（约3.5-4万人民币）。

国公立大学：约53.58万日元（约3.2万人民币）。

私立大学：约80-150万日元（约4.8-9万人民币）。

2. 住宿费：

语言学校：约4.5-5.5万人民币。

国立大学宿舍：约6500元人民币。

私立大学宿舍（如WID所泽）：约1.5-2.1万人民币。

3. 生活费：

每月约6000至10000人民币。

4. 其他费用：

签证费、保险费、教材费等。

交通费：约1300人民币/月。

电话费/网费：约500人民币/月。

水电天然气费：约200人民币/月。

5. 额外费用：

报名费、在留资格证申请费、日语考试费等。

总体而言，日本留学一年的费用大约在10万至25万人民币之间，具体数额取决于学校类型、专业以及个人的生活习惯。通过申请奖学金、兼职工作等方式可以有效减轻经济负担。

请注意，以上费用仅供参考，实际情况可能因个人选择、学校政策、汇率变动等因素有所不同。建议在做预算时，考虑最新的费用信息和个人实际情况