出国留学时，您可能需要寄送以下物品：

衣物和鞋子：

根据目的地的气候，寄送当季衣物和鞋子。

药品和保健品：

包括家庭常备药品，但需确保外包装完整并附有说明书。

食品和特产：

可以寄送一些不易变质的食品和家乡特产，但需注意保质期和类型限制。

学习用品：

如化妆品、学习用具等。

重要文件：

如录取通知书、身份证明等需要快速送达的文件。

选择快递服务时，请考虑以下因素：

时效性：对于紧急文件，可选择UPS、DHL或FedEx等快速服务。

成本：对于非紧急物品，海运可能是更经济的选择，但时效较长。

物品限制：了解快递公司对食品、药品等物品的邮寄限制。

保险和安全：确保物品在运输过程中的安全，并了解快递公司的赔偿政策。

建议在寄送前与快递公司确认具体的邮寄规定和费用，以确保顺利送达