留学生自学的方法可以总结为以下几点：

制定学习计划

明确学习目标，制定时间表和阶段性进展。

将任务分解成小块，并制定优先级。

创造良好的学习环境

选择安静、舒适、光线充足的地方学习。

保持桌面整洁，减少干扰。

利用学习资源

使用图书馆、电子图书、在线课程等资源。

参加学术讲座、研讨会和辅导课程。

采用多种学习方法

根据个人学习风格选择合适的学习方法，如阅读、记笔记、听讲座等。

定期复盘，找出薄弱环节并加以改善。

有效记忆技巧

使用归纳总结、图表、思维导图等辅助工具帮助记忆。

尝试联想法、图像法和重复法等记忆法。

积极参与课堂和课外活动

课堂上积极参与讨论，提出问题并寻求帮助。

参加课外活动，提高交流和表达能力。

合理规划学习时间

合理安排课余时间进行自主学习。

保持充足的睡眠和良好的饮食习惯。

选择合适的教材和老师

选择将知识点整理在PPT或讲义上的老师。

拿到讲义后，提前预习，课后认真复习。

多交流和适度使用翻译软件

与老师和同学多交流，提升语言能力。

适度使用翻译软件，避免过度依赖。

使用学习工具

利用电子阅读器、学习软件等现代科技工具。

避免完美主义

笔记的目的是帮助掌握知识，不必追求完美。

重点记录理解的内容、提醒的内容和需要梳理的内容。

以上方法可以帮助留学生更高效地进行自学。