留学生在国内购买社保和医保可以通过以下几种方式：

在户籍所在地缴纳

留学生可以到户籍所在地的社保局或医保中心办理医保参保手续。

通过学校参保

留学生可以通过就读的学校参加医保，一般由学校统一组织办理。

在常住地缴纳

如果留学生在国内没有户籍，或者不方便回户籍所在地缴纳医保，可以选择在常住地缴纳医保。

通过银行代扣方式交纳

家长可以选择与社保部门合作的银行，签订代扣协议，由银行定期从指定的账户中划扣医保费用。

线上缴纳

可以通过“粤医保”“粤税通”“粤省事”等小程序进行线上缴纳。

回国前办理个人参保手续

留学生回国前，其父母可先行到其户籍所在地的社保机构为其申请办理个人参保手续，以便子女回国后能及时享受到医保待遇。

购买适当的保险

包括医疗保险、意外保险和财产保险等，留学生应根据自己的留学情况具体分析，并选择适合的保险项目。

需要注意的是，留学生在国内缴纳医保后，如果在国外发生医疗费用，需要按照当地的规定和流程进行处理和报销。同时，留学生在国内缴纳医保时，需要了解相关的政策规定和参保流程，以便正确填写申请表格、缴纳医保费用等。