留学在境外的天数合适与否取决于多个因素，包括您的学习计划、签证类型以及您所在国家的具体规定。以下是一些参考信息：

学习计划

对于硕士及博士研究生，如果学位由境外院校颁发，通常建议在国外的研究期限应不短于整个学制要求期限的60%。

对于本科生，通常没有具体的天数要求，但建议至少完成一半以上的课程学习。

签证类型

不同类型的签证可能有不同的逗留天数限制。例如，旅游签证可能有30天、90天或180天的限制。

留学生通常可以申请学习签证，这类签证的逗留天数依据学习计划和课程长度而定。

国家规定

每个国家对于留学生逗留天数的规定可能不同，需要根据具体国家的政策来确定。

例如，在加拿大，一年制留学生可以申请一年的工签，这意味着可以最多逗留两年。

额外要求

如果在国外学习获得的学分超过总学分的1/3，需要提供相关的成绩单或学习经历证明，以及签证和出入境记录。

对于博士和硕士阶段，建议出入境时间分别达到12个月和8个月，如果不满足可能需要提交补充证明材料。

综上所述，留学在境外的天数没有一个固定的标准，您应该根据自己的学习计划和签证类型来确定合适的天数。建议在规划留学时，详细了解并遵守目标国家的签证政策和学校的相关规定。如果您需要更具体的建议，请提供您的学习计划和目标国家，以便给出更精确的指导