对于留学生而言，出去留学的频率取决于多种因素，包括所在学校的规定、个人经济状况以及假期安排。以下是一些常见的留学安排情况：

美国留学

通常情况下，留学生每年有一次较长的假期，即夏季（Summer），这通常是留学生唯一可以回国的时间段，因为其他假期如圣诞节和春假加起来只有两周。

香港和澳门留学

对于地理位置较近的地区，如香港和澳门，留学生可能有机会在寒暑假各回国一次，甚至可能有两至三次回国的机会。

研究生项目申请

留学生每年有两个主要的机会申请研究生项目，分别是春季或夏季以及秋季。每个学期的申请过程可能包含多轮，并且每轮之间的时间间隔约为一个月，最多可达到五轮。

综上所述，留学频率一般是每年一次，但具体情况还需根据个人情况和学校规定来确定。