在疫情期间，美国留学可以考虑以下步骤和策略：

关注学校通知

密切关注你所在学校的官方网站或通过学校提供的通讯工具获取最新信息。

了解学校是否提供线上教学或混合教学模式。

调整学习计划

如果学校转为线上教学，确保你有稳定的网络连接和必要的设备来参加在线课程。

制定学习计划，保持学习进度，并按时完成作业和考试。

与导师保持沟通

利用在线工具如Zoom、Microsoft Teams等与导师保持定期沟通，讨论论文写作和研究进度。

保持与导师的沟通可以帮助你及时解决问题并获得指导。

利用在线资源

收集文献信息，利用在线数据库和图书馆资源进行学术研究。

参加网络研讨会和在线讲座，扩展知识面。

管理好时间

将无法进行的课外活动的时间用于学习网课，补充专业背景。

制定时间表，合理分配时间进行学习、研究以及与导师的沟通。

关注社会关系积累

即使在隔离期间，也可以通过电话、视频聊天等方式与朋友和家人保持联系。

在线参与社交活动和学术讨论组，以建立和维护专业网络。

了解国外学校

利用在线资源了解你感兴趣的学校和专业，为将来的申请做准备。

保持健康

注意身体健康，保持良好的生活习惯，定期锻炼，保持足够的睡眠。

以上步骤可以帮助你在疫情期间继续你的留学计划。