在美国留学上课，你可以遵循以下建议来更好地融入课堂：

提前预习

阅读教学大纲（syllabus），了解课程重点和考试日期。

标记出重要词汇、定义、作者和年份，以及你不理解的部分。

勤做笔记

在课堂上及时记录不懂的问题和难点，有助于加深理解。

与老师多交流，提出问题。

利用录音资源

如果听不懂课堂内容，可以录音，但需事先征得老师同意。

课后回放录音，可以放慢速度，帮助理解。

阅读相关材料

阅读老师推荐的书籍或章节，做标记和笔记。

专业书籍阅读有助于积累专业词汇，形成自然反应。

参加讲座

讲座是获取专业知识、理论和学术动态的重要方式。

适应不同的授课方式

包括传统面对面授课、在线课程、小组讨论等。

利用学校资源

图书馆提供丰富的学术资源，充分利用这些资源来辅助学习。

积极参与

课堂讨论、小组作业和演讲都是提高参与度和理解力的好方法。

以上步骤可以帮助你更好地适应美国大学的课堂环境，提高学习效率。