选择日本留学时的校长助教，可以参考以下步骤和建议：

确定研究方向

查找与你感兴趣的研究领域相关的教授或助教。

可以通过学术数据库（如CiiNii、Kaken）或学会组织找到相关学者及其所在学校。

了解招生要求

访问教授的个人研究室官网，查看是否有公开的招生标准。

确认自己是否符合教授或助教的要求。

研究室人员构成

查看教授研究室的人员结构，特别是理工科专业，了解是否有中国留学生或国际学生。

如果有中国留学生，可以关注他们的经验，这可能有助于你更好地适应留学生活。

联系教授或助教

通过电子邮件与教授或助教取得联系，表达你对他们研究方向的兴趣。

在邮件中提及你对他们近期研究的了解，以及你为什么希望加入他们的研究团队。

考虑学校排名和地理位置

在选择时，可以考虑学校的排名以及你希望留学的地区。

不同地区的文化、生活成本和就业机会可能会有所不同，这些因素也需要考虑在内。

咨询留学顾问

如果可能，咨询留学顾问或专业机构，他们可以提供专业的建议和指导。

记得在申请过程中保持积极主动的态度，并随时准备回答教授或助教可能提出的问题。希望这些建议能帮助你更好地选择合适的校长助教