对于想要在英国或其他国家留学并自己动手做饭的同学们，以下是一些必备的食品和厨具推荐：

食品

调料包

携带一些常用的中国调味料，如蚝油、老干妈、火锅底料等。

香料

花椒、八角、干辣椒等，可以在当地中国超市找到。

肉蛋/蔬菜

牛肉、猪肉、鸡肉等肉类，以及各种当季蔬菜，如西红柿、黄瓜、茄子等。

速食产品

方便面，如Dоширак、Bigbon、Rоллтон等，提供多种口味和配料。

速食土豆泥，有多种口味，如白蘑菇味、香葱面包味等。

速冻饺子，有牛肉馅、猪肉馅、鸡肉馅等。

面包类速食

大列巴切片、速食面包卷等，方便食用。

厨具

电饭煲

厨房工具

鸡毛夹、搓丝刀板等，特别是搓丝刀板，换刀片时需谨慎。

其他

携带一些干蔬菜，如干香菇、干木耳、干海带等，因为当地可能品种有限。

请根据个人口味和需求选择合适的食品和厨具。