一个季度通常是90天，但具体天数会因为包含的月份不同而略有差异。在平年中，一个季度的天数如下：

第一季度：1月（31天）、2月（28天）、3月（31天），总计90天。

第二季度：4月（30天）、5月（31天）、6月（30天），总计91天。

第三季度：7月（31天）、8月（31天）、9月（30天），总计92天。

第四季度：10月（31天）、11月（30天）、12月（31天），总计92天。

在闰年中，2月会有29天，因此第一季度会有91天。

需要注意的是，这些天数是基于公历（阳历）计算的，其他日历系统可能有不同的月份长度和季度划分