在英国留学，如果选择自己做饭，费用会根据个人的饮食习惯和生活方式有所不同。以下是一些基本的费用参考：

食材成本：

鸡蛋：约7英镑左右一打

鸡胸肉：约7英镑左右1公斤

土豆：约2英镑左右一包

番茄：约2英镑左右1公斤

牛肉：约5-8英镑左右1公斤

其他食品：

中国速冻饺子：约3英镑左右一袋，可供2-3人食用

老干妈辣椒酱：约2英镑左右一瓶

王老吉饮料：约1英镑左右一瓶

面条：约1英镑至1.5英镑左右一袋

餐饮费用：

普通食堂套餐：约4-5英镑

fish and chips：约5英镑

中国餐馆：每个菜约6-8英镑，扬州炒饭约5英镑

自助餐：约10英镑左右

好点的餐馆：约10-20英镑/人

星巴克咖啡：约2-3英镑一杯

酒吧消费：约2-3英镑/大杯

住宿与伙食：

留学生公寓（自己做饭）：每周约120至200英镑

总体预算：

非伦敦地区：每月约12000英镑（约10万人民币）

伦敦地区：每月约15000英镑（约14万人民币）

省钱攻略：

选择低价超市购买食材

适应英国本地食物

总结：

自己做饭的月伙食费大约在120-260英镑左右

如果经常外出就餐，费用会更高

节省饮食费用可以帮助留学生更好地管理生活费

请注意，这些价格可能会根据市场情况和时间有所变动。建议在做预算时，还需考虑个人口味偏好、购物地点、食材质量等因素