在国外留学找对象，你可以考虑以下几种方法：

融入当地群体

努力融入当地的同学和朋友圈，这样可以认识更多新朋友，增加找到伴侣的机会。

加强联系

加强与当地留学生的联系，加入留学生团体，互相帮助，提供交友机会。

勇敢自信

保持自信，勇于主动出击，不要害怕表达自己的想法和感情。

利用社交网络

通过朋友介绍，朋友之间更了解彼此的需求和标准，可以避免不合适的人选。

参加社团活动

加入自己感兴趣的社团，尤其是那些活动频繁的社团，如运动、艺术或竞赛类社团，以增加与人交流的机会。

娱乐活动

多参加留学生之间的娱乐活动，如饭局、游戏局、旅行团等，这些都是认识新朋友的好方式。

考虑网恋

如果身边没有合适的人选，可以考虑通过线上交友工具，如Tinder等，进行在线约会。

考虑文化差异

明白双方的需求，无论是真正的喜欢对方还是其他原因，理解文化差异对恋爱关系的影响。

考虑距离问题

如果可能，考虑找同样生活在留学国家的中国女学生，减少异地恋的挑战。

保持自我

无论在哪里，都要保持自己的个性和初心，不被外界环境影响，做真实的自己。

记住，找对象需要时间和耐心，同时也要保持真诚和对自己和他人的尊重。祝你好运!