拒绝朋友的留学邀请时，你可以考虑以下几种方式：

坦诚相告

直接而真诚地表达你的感受和决定。

例如：“非常感谢你邀请我留学，但我必须要拒绝。我目前对留学的事情有自己的考虑和规划。”

找到合适的借口

使用一个合理的理由，如时间安排紧凑、身体不适或其他个人事务。

例如：“我最近在准备重要的考试，无法分心去考虑留学的事情。”

表达谢意和亲善

感谢朋友的邀请，并表示你很高兴他们对你有这种想法。

例如：“谢谢你的邀请，我很荣幸你能想到我。不过这次我恐怕不能陪你一起考虑留学的事宜。”

给出其他建议

如果可能，提供其他形式的帮助或建议。

例如：“虽然这次我不能陪你，但如果你需要关于留学的信息或建议，我会尽力提供帮助。”

注意语气和态度

表达出遗憾和不情愿的态度，但也要坚定明确。

例如：“我真的很想去留学，但这次去不成，太可惜了。希望你能理解我的立场。”

避免过度解释

不必过度解释或找太多借口，这可能会让人感觉你在回避问题。

保持简洁明了，直接传达你的决定。

记得在拒绝时保持礼貌和尊重，这样即使不能一起留学，也能保持友好的关系