三十多岁留学可以考虑以下步骤和注意事项：

确定留学目标

明确留学目的，如专业知识学习、语言能力提升、国际经验和文化交流。

选择留学项目和国家

考虑学术声誉、教育质量、就业机会、生活成本等因素。

了解目标国家的签证要求、留学费用和奖学金机会。

准备语言能力

如果去非英语国家，提高目标国家的语言能力。

参加语言课程或自主学习，提高听说读写能力。

研究留学申请要求

了解目标学校的留学申请要求，包括学术要求、语言要求、推荐信、个人陈述等。

准备好所需的申请材料。

处理财务问题

确定留学所需的经济支持来源，包括学费、生活费、住宿费用和其他费用。

探索奖学金和助学金机会，考虑是否需要申请贷款。

个人事务处理

安排离职或休假，处理家庭和财务事务，确保留学期间的顺利进行。

留学适应性准备

了解目标国家的文化、社会习惯和法律法规。

研究留学地的住宿、交通、医疗保健等情况，做好适应新环境的准备。

健康和保险

确保体检合格，并购买适当的医疗保险。

了解目标国家的健康和医疗服务，以及应急情况下的联系方式。

留学前规划

包括行前准备、航班和住宿安排、学校注册等。

积极心态和适应能力

留学是一个充满挑战和机遇的过程，保持积极心态和适应能力。

选择合适的学校和专业

根据自己的兴趣和职业规划，选择适合的学校和专业。

准备相关材料

准备学历证明、语言成绩等材料。

申请签证

了解并申请目标国家的学生签证，并了解相关的签证政策和要求。

遵守当地法律法规

保持良好的形象和行为，遵守当地的法律法规。

拓展人脉和技能

积极参与课程和活动，提升自己的专业技能和语言能力。

考虑长期规划

毕业后可以考虑申请工作签证或移民，实现长期留在留学国家的目标。

考虑低成本留学方案

选择低成本留学国家和地区，如泰国、马来西亚、东欧部分国家等。

申请奖学金和助学金，提高学术成绩和个人综合素质。

参加中外合作办学项目

“3+2”、“2+2”等模式，前期在国内学习，减少国外学费支出。

合法打工

学习之余合法打工赚取生活费，但需注意不要影响学业。

申请留学贷款

如果经济条件有限，可以尝试申请留学贷款。

选择性价比高的学校和专业

对比不同学校和专业的学费，选择性价比高的选项。

法国留学特点

法国留学没有年龄限制，攻读硕士和博士也无年龄限制。

英语授课专业要求IELTS6.0分或TOEFL580分以上。

以上步骤和注意事项可以帮助三十多岁的人更好地规划留学之路。