留学回国后面临就业困难的原因可以归纳为以下几点：

留学人数增加，质量参差不齐

留学市场日益庞大，导致留学生质量参差不齐，企业更加注重实际工作能力。

工作价值观差异

留学生可能因文化差异，在加班文化、工作与生活平衡等方面与国内求职者存在不同观念。

年龄与婚姻状况

30岁以上的女性留学生可能因婚育问题在就业市场上受到一定限制。

海归素质不一

留学生群体庞大，质量参差不齐，部分留学生可能因教育背景不够优秀而难以获得理想工作。

学历贬值

随着留学人数的增加，留学生的学历在就业市场上的稀缺性降低，性价比下降。

外企和民营企业招聘策略变化

外企招聘规模缩减，民营企业对留学生的重视程度降低。

信息不对称

留学生对国内就业市场和招聘流程了解不足，错失机会。

逆文化心理冲击

留学生适应国内企业文化可能存在困难。

对职场适应期的焦虑

留学生在初入职场时可能会经历一段适应期，面临各种挑战。

实际能力与学历

企业更加注重求职者的实际技能与工作经验，而非仅仅看重学历。

为了提高就业竞争力，留学生应更加关注提升自己的实际技能，了解国内就业市场，并积极拓展人脉和求职渠道