对于日本留学的行李尺寸和重量，以下是一些基本指南：

尺寸

托运箱尺寸通常建议小于或等于158厘米（长+宽+高），推荐选择26寸或28寸的行李箱。

登机箱尺寸通常建议小于或等于115厘米，重量上限为10公斤。

重量

一般托运行李重量限制为20公斤，但使用学生签证可能允许增加10-20公斤的托运额度，具体根据航空公司规定而定。

留学生有时可以托运到25公斤，但超过这个重量可能会产生额外费用。

箱子自重

行李箱的自重也是一个考虑因素，因为这将影响你能携带的行李总重量。

额外建议

可以携带一个随身背包，用于装证件、充电器、充电宝、电脑和相机等个人物品。

请根据你将要使用的航空公司和具体航班规定来准备行李，因为每家航空公司可能有细微差别。