要自学去日本留学，你可以遵循以下步骤：

1. 学习日语

五十音图记忆：使用记忆方法如联想记忆或闪卡来记忆日语的五十音图。

选择教材：《大家的日本语》或《新标准日本语》是常用的教材，可以根据个人喜好选择。

背单词：可以顺着日语的顺序背诵单词，或者使用字典辅助记忆。

2. 语言考试准备

日语能力考试（JLPT）：参加并通过JLPT，根据目标学校的要求达到相应的N1-N5级别。

英语能力考试：如果申请的专业要求英语，需要准备托福或雅思等英语考试。

3. 明确目标与规划

选择学校与专业：根据个人兴趣、职业规划及学术背景选择合适的日本学校及专业。

评估自身条件：确保自己的语言能力、学术成绩、经济能力等符合目标学校的入学要求。

4. 准备申请材料

学历证明与成绩单：准备相应的毕业证书、学位证书及成绩单，并翻译成日语或英语。

日语能力证明：参加并通过JLPT或其他认可的日语考试。

个人陈述与推荐信：撰写个人陈述，准备推荐信以证明学术能力和个人品质。

5. 递交申请与参加面试

递交申请材料：按照学校要求通过在线系统或邮寄方式递交申请材料。

参加面试：部分学校可能要求参加面试，需提前做好准备。

6. 等待录取通知与办理签证

等待录取通知：提交申请后耐心等待学校的录取通知。

办理签证：被录取后，准备必要的材料如护照、照片、申请书、学费支付证明等，前往日本大使馆或领事馆申请签证。

7. 生活安排

住宿：了解学校宿舍政策，并考虑其他住宿选项，如公寓或民宿。

保险：购买留学生保险，确保健康和意外得到保障。

银行：抵达后开设账户，方便管理资金。

通讯：准备手机SIM卡和互联网服务，保持联系。

8. 心理准备

文化适应：了解日本的文化习俗和社会规则，尊重差异，融入新环境。

独立生活：培养自我管理和解决问题的能力。

心态调整：保持乐观，必要时寻求心理咨询，保持心理健康。

9. 其他注意事项

健康检查：确保身体健康，准备必要的药品。

安全准备：了解日本的安全信息，学习基本的自救技能。

以上步骤可以帮助你规划自学去日本留学的过程。记得，持之以恒地学习和准备是关键。祝你留学顺利!