东京作为日本的首都，生活成本相对较高。根据不同的生活方式和消费习惯，留学生活费用会有较大差异。以下是一些基本的费用参考：

住宿费

国立大学宿舍：约5,000至20,000日元/月

小型公寓：约30,000至60,000日元/月

高级公寓：约70,000至120,000日元/月

伙食费

节约型：约20,000至30,000日元/月

普通型：约40,000至60,000日元/月

奢侈型：约100,000日元/月

水电煤气费

平均约13,000日元/月

交通费

月票：约7,000至10,000日元

自行车：约5,000日元（初始投资）

手机通信与网费

平均约2,500至4,000日元/月

其他杂费

平均约10,000至20,000日元/月

综合以上各项费用，一个普通留学生的月生活费大约在15万至20万日元之间，折合人民币约为9,000至12,000元。需要注意的是，这些费用仅为大致估计，实际开销会根据个人情况和所在区域有所变动。