出国留学时，根据个人需要和目的地国家的规定，以下是一些建议携带的药品清单：

感冒药和退烧药

布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药。

泰诺、日夜百服宁等。

消化系统药物

胃复安、奥美拉唑等西药。

中药如香砂养胃丸、肠炎宁、盐酸小檗碱片等。

消炎药

抗过敏药

皮肤护理药品

防晒霜。

急救药品

抗生素药膏如百多邦。

其他

注意事项

携带药品时，最好有原始包装和说明书。

适量携带，避免超过个人使用量。

请根据个人实际情况和目的地国家的法律法规调整携带药品的种类和数量。