交换留学生的时长通常有以下几种情况：

常规高中交换生：

一般交换一学年的时间，即大约10个月左右。

常规本科交换生：

通常也是一学年，即大约10个月左右。

短期交换生：

时长可以是几个月，半年，甚至更短。

博士交换生：

自由度较大，交换时间可以根据个人情况和双方导师的协商决定。

选择交换留学生的时长时，可以考虑以下因素：

学习目标：如果目标是提升专业知识和语言能力，一年可能更合适；如果只是想体验和了解文化，较短的时间可能就足够了。

适应能力：适应新环境的速度因人而异，有些人几周就能适应，而有些人可能需要更长的时间。

项目要求：不同的交换项目可能有不同的时长要求，需要根据具体项目的规定来选择。

请根据您的具体情况和目标选择合适的交换时长