根据提供的信息，日本留学的生活费用因地区和个人生活方式的不同而有所差异。以下是一些基本的费用参考：

住宿费：

学生宿舍：约3万至5万日元/月（约合人民币1800元至3000元）。

校外租房：约5万至10万日元/月（约合人民币3000元至6000元）。

伙食费：

自己做饭：约2万至3万日元/月（约合人民币1080元至1620元）。

外出吃饭：约7万至8万日元/月（约合人民币3780元至4320元）。

交通费：

步行或骑自行车：通常为0。

乘坐电车等交通工具：约2千至5千日元/月（约合人民币108元至270元）。

其他费用：

保险医疗：约3000日元/月（约合人民币180元）。

书本、活动：约9000日元/月（约合人民币540元）。

综合以上信息，外国留学生在日本每月的平均生活费大约在8万至12万日元之间（约合人民币4800元至7200元），一年的生活费大约在90万至180万日元之间（约合人民币54000元至108000元）。

请注意，这些费用仅为估计，并且可能会因具体位置、学校、时间等因素有所变化。建议根据个人情况和实际生活成本做相应调整