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留学生如何做好防疫

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留学生在疫情期间应采取以下防疫措施:

持续关注疫情信息

密切关注官方机构发布的疫情更新和健康提示。留学生如何做好防疫

个人防护

保持良好的个人卫生,勤洗手,多饮水,经常换洗衣物。

在密闭环境如公共交通工具、室内公共场所等佩戴口罩。

保持居住环境清洁,每日通风2-3次,每次30分钟以上。

减少与他人近距离接触,保持至少1米以上距离。

避免聚餐或前往人员密集的公共场所。

注意咳嗽礼仪,用纸巾或肘部遮住口鼻。

健康监测

观察自己及同住人员是否有发热、咳嗽等异常症状。

如有不适,应及时就医,并告知医务人员相关接触史。

出行建议

坚持“非必要,不旅行”原则,减少长途旅行带来的感染风险。

如必须出行,选择直飞航线,减少中转,并准备好必要的个人防护用品。

疫苗接种

遵循目的地国家的预防接种政策,接种必要的疫苗。

心理调适

加强身体锻炼,保持良好的心态,有助于提高免疫力。

其他注意事项

在安检和飞行过程中全程佩戴口罩,尽量减少饮食。

注意观察是否有无症状感染者,这类感染者可能症状轻微。

保持良好的卫生习惯,如勤洗澡、勤换内衣等。

请根据个人情况和所在国家的具体防疫要求,灵活调整并遵循上述防疫措施。

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