在日本留学时改名，你可以考虑以下几种情况：

使用通称名

你可以申请一个通称名，这是一种在日本生活中方便使用的名字，通常用于填写表格或进行日常交流。

申请通称名需要到居住地的区役所申请，理由可以是名字的写法不易解释或为了在日本长期生活方便。

通称名可以记载在住民票、保险证等文件上，但不能记录在外国人在留卡上。

改名手续

如果你需要更改你的中国名字，你需要按照中国法律规定的程序，通常需要到户籍所在地的公安局户籍股进行申请和登记。

改名需要提供书面申请、户口簿、居民身份证等证明材料，并且可能需要单位的同意或学校的证明。

改名后，你的户口簿上会记录你的曾用名和现用名。

改名限制

日本法律没有规定外国人必须改名，改名字通常与入籍有关，因为日本国没有这个姓氏和名字时才允许修改。

如果你的中文名字包含日本没有的汉字或偏僻难念的汉字，日本证件上可能会要求你使用片假名。

改名影响

改名可能会影响你在日本的学习、工作和生活，特别是如果你需要使用身份证件或参与重要法律程序时。

在日本，人们通常只叫姓氏，除非是非常亲密的关系，否则不会直接叫名字。

请根据你的具体情况选择适合的改名方式，并注意改名可能带来的各种影响。