高中生留学的时间规划通常如下：

高一阶段

开始规划留学意向，确认是否出国读本科。

保持优异的GPA，为后期申请打下基础。

了解标准化考试要求，如托福、雅思、SAT、ACT等。

培养良好的英语阅读习惯，提升语言理解能力。

参与课外活动，如学术竞赛、社团领导岗位、公益项目等。

高二阶段

继续保持GPA，尤其是与目标专业相关的学科。

准备托福或雅思考试，争取高分。

开始备考SAT或ACT，建议从高二上学期开始。

持续参与课外活动，提升活动层次和影响力。

高三阶段

在高三上学期开始提交留学申请，通常持续到次年的1月。

确认录取结果，通常在3月底至4月初。

5月1日前答复学校是否接受录取。

开学时间通常在8月中旬至9月中旬。

其他考虑

如果想读国外高中，可以在初中毕业后直接申请，第二年参加国外高考。

对于美国高中，最佳入读时间为国内初二结束，可以直接入读美国9年级。

请根据个人情况和目标国家及学校的要求进行具体规划。