在美国留学期间，以下是一些实用的应用程序，可以帮助你更好地适应生活和学习环境：

学习类

Outlook：学校邮箱服务，方便接收邮件和日程管理。

Canvas：许多学校使用，用于查看课程大纲、交作业和考试。

Turnitin：论文查重工具，帮助避免抄袭问题。

Bigwords.com：帮助学生在购买教科书时找到最便宜的选择。

Sparknotes.com：提供阅读材料的解读资料，帮助理解课程内容。

Noonlight：定位求救软件，紧急情况下可以快速联系警察。

社交网络类

GroupMe：便于小组作业和学习的即时通讯。

生活服务类

Uber Eats：提供外卖服务。

OpenTable：餐厅预订服务。

Zipcar：针对大学生的租车服务。

iMoney：汇率换算工具。

Google Maps：导航和地图服务，提供实时路况和天气预报。

Google Translate：支持多种语言的翻译功能。

Headspace：冥想软件，帮助放松和集中注意力。

Audible：有声书平台，提供教材和教科书的有声版本。

Otter：语音转文字翻译工具。

RefMe：帮助处理文献格式的工具。

Notability：笔记应用，支持书写、画图和多媒体笔记。

这些应用程序可以帮助你更高效地管理时间、学习、社交以及日常生活。希望这些建议对你的留学生活有所帮助!