在相亲时，如果你有留学经历，以下是一些建议：

自信地分享

如果你对对方有好感，可以分享你的留学经历，包括学校排名、GPA和研究论文，让对方了解你的学术背景。

强调留学经历给你带来的视野和成长。

保持真实和尊重

如果对方对你的留学经历不感兴趣，不要强迫对方接受。

保持礼貌，不要因为对方的不感兴趣而感到不快。

避免偏见

不要因为留学背景而产生偏见，认为留学生不适合结婚或只适合短期关系。

每个人都有自己的价值观和生活方式，重要的是找到一个相互尊重和理解的人。

重视现在和未来

表白之前，先建立良好的关系基础。

愿意与你约会已经证明你有吸引对方的地方。

避免极端行为

不要因为对方对留学经历不感兴趣就做出过激的行为，如摔论文等。

保持冷静和理智，尊重对方的感受。

记住，相亲的目的是找到一个合适的伴侣，而不是在对方身上寻找自己的满足。保持开放和尊重的态度，同时也要对自己有信心。