去俄罗斯留学或旅游时，以下是一些建议携带的物品清单：

证件类

身份证及复印件

邀请函（复印件即可）

学历证书、成绩单、学位证的原件及双认证

艾滋病检验报告单及国际旅行健康检查证明书

证件照片（1寸和2寸白底蓝底彩色照片各十张及以上）

银联卡或普通银行卡（便于在俄罗斯取钱）

衣物类

厚外套、羽绒服、呢子大衣、风衣、滑雪裤、牛仔裤、长裤、加绒打底裤、薄毛衣、卫衣、针织衫、衬衫、长袖t恤等

保暖裤或光腿神器、睡衣（夏天和冬天）、T恤、外套、卫衣、衬衫、裤子（长短薄厚）、贴身衣物（一次性也可以）、袜子等

帽子、围巾、手套、口罩（冬季保暖）

电子设备及学习用品

笔记本电脑、平板电脑（根据个人需要）

电子词典、翻译工具（手机也可查词汇，但可能释义有误差）

书籍和文具（根据个人需要，书籍较重，可适量携带）

生活用品

厨房用品（电煮锅、餐具盒、火锅底料、调味包等，俄罗斯有卖，可适量携带）

雨伞、遮阳伞、墨镜、N95口罩、湿巾、纸巾、湿厕纸、插线板、转换插头、暖宝宝、卫生巾、分装瓶、耳塞、束发带、驱蚊水、U型枕等

其他

防晒霜、个人药品（根据个人需要）

注意事项

携带文件时，建议随身携带，不要放到托运行李中

根据个人习惯和需求，可以适当增减携带物品

请根据您的具体情况调整携带物品，并确保符合航空公司的行李规定。祝您旅途愉快!