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英国留学时,饮食选择可以多样化,以下是一些建议:

早餐

英式早餐:包括烤面包、煎鸡蛋、熏肉、煮豆子、香肠和烤蘑菇等,搭配一杯英式红茶或咖啡。在英国留学都吃什么

快速早餐:如牛奶泡玉米片、土司涂果酱,或者优格加新鲜水果。

午餐

三明治:制作简单,可根据个人口味添加不同的肉类、蔬菜和调味品。

炸鱼薯条:英国街头常见美食,鱼通常为鳕鱼或黑线鳕,薯条外酥里嫩。

简便午餐:如烤马铃薯或简单的沙拉。

晚餐

正餐:至少三道菜,常见的主菜有烤炙肉类、牛排、火腿、鱼类等,搭配土豆泥和蔬菜沙拉。

点心与零食

巧克力:英国人喜爱甜食,早餐和下午茶时常见。

司康饼:搭配果酱和奶油,是下午茶的经典选择。

购物建议

基本食品:牛奶、面包和鸡蛋价格相对便宜,适合日常食用。

蔬菜:根据季节和购买地点不同,价格有所差异,但通常比肉类便宜。

肉类:牛肉和猪肉相对较贵,但鸡肉是较为经济的选择。

其他注意事项

食物保存:带往英国的食物最好使用真空包装,避免海关扣留。

尝试当地美食:英国有多样的餐厅,包括米其林餐厅,可以尝试不同风味的美食。

寄宿家庭与学校食堂:部分学生会选择寄宿家庭或学校食堂,以获得更地道的英国饮食体验。

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