在国外留学时，与当地人和其他国际学生建立良好的关系是非常重要的。以下是一些建议，可以帮助你更好地适应留学生活：

主动交流

不要害怕主动与他人交流，参加学校组织的活动，如游泳、篮球、足球等。

保持开朗的性格，并努力提高语言听说能力，以便更好地交流。

尊重文化差异

了解并尊重当地的文化习俗，包括时间观念、价值观等。

保持开放心态，尝试理解并欣赏不同的文化背景。

参与社交活动

积极参与校园或社区的社交活动，如文化交流会、国际学生节等。

通过参与这些活动，你可以展示自己的才艺、分享自己的经历，同时也能结识到来自不同国家的朋友。

正确的沟通技巧

学会倾听对方的意见和看法，尊重他们的观点。

在表达自己的想法时要注意措辞，避免使用冒犯或敏感的语言。

关注共同点

寻找与外国朋友之间的共同点，如共同的兴趣或爱好，以拉近彼此之间的距离。

保持诚实与信任

保持诚实和透明，建立起双方的信任关系，这对建立稳固的友谊至关重要。

保持独立与自信

不要害怕表达自己的想法和意见，同时也不要过分依赖他人。

注意礼仪

在拜访他人时，准备一份小礼物表示尊重。

准时赴约，迟到可能会给人不尊重的印象。

与教授建立良好关系

尊重教授的意见，通过邮件预约与教授的会面，以显示你的专业态度。

在遇到问题时，及时与教授沟通，比如请假或作业提交问题。

适当地给教授送礼，表达你的敬意，但避免过于昂贵或随便的礼物。

处理室友关系

提前与室友沟通生活习惯和文化差异，避免不必要的冲突。

分配好宿舍卫生，保持宿舍环境的整洁。

拓展社交圈

不要只和同胞交往，多与当地人和其他国际学生交朋友，这有助于你更快地适应新环境。

尝试带一些国内特色小吃与同学分享，作为开启话题的方式。

通过遵循这些建议，你将更容易适应留学生活，并结交到来自世界各地的朋友。