留学推荐信通常包含以下内容：

推荐人信息

推荐人姓名、职称、职务、联系方式。

推荐人与申请者的关系，例如教师、导师、工作主管等。

申请人基本信息

被推荐者的全名。

毕业院校、所获学位、专业经历。

申请人能力与成就

学术、研究、工作方面的能力和成就。

具体数据、事例证明优秀表现。

曾获得的奖励、发表的论文、参加的重要学术会议等。

申请人性格与品质

性格特点、态度、价值观、人际关系。

应对挑战、团队合作、领导能力等方面的表现。

对申请人的评价

专业基础、个性、特点、工作态度。

学术前途估计，特别是对于研究生申请。

其他支持信息

申请人参与的学生组织、学术团体中的任职。

申请人对特定事物的热情和求知欲。

申请人展示的创造性、领导力、社区服务参与等。

推荐信应该用具体而生动的故事内容描绘申请人的形象，提供无法从申请表其他部分获得的信息和印象。推荐信中的信息应真实可信，避免夸大其词。