留学吃饭的花费因地区、学校、个人饮食习惯等因素而异。以下是一些大致的费用参考：

美国

校内食堂：约$360至$720美元/月。

自己做饭：约$200美元/月。

外出就餐：快餐约$5至$8美元，好一点的餐厅约$15至$30美元。

英国

校内食堂：费用因学校而异，一般每月$150至$300英镑。

自己做饭：每月约$200至$300英镑。

外出就餐：人均约$25至$50美元/顿。

日本

自己做饭：一顿饭约$200至$350日元，约合$12至$21人民币。

外出就餐：费用因餐厅档次不同而异，一般较校内食堂稍高。

其他注意事项

住宿地区：伦敦等大城市生活成本较高。

日常杂费：包括日用品和交通费，约$100至$200英镑/月。

小费：美国餐厅通常需要支付餐费的15%至20%作为小费。

请根据您的具体情况和所在城市进行详细预算规划。