在疫情后申请留学，你可以考虑以下几个步骤和策略：

了解各国政策

关注目标国家的入境政策和健康安全措施，确保在安全的前提下进行留学规划。

了解目标大学的应对措施，包括是否提供在线课程、考试安排等。

准备申请材料

根据目标国家和学校的具体要求准备申请材料，如个人陈述、推荐信、成绩单等。

对于日本留学，需要准备如誓约书、可接收证明书、提问书等特定文件。

选择合适的留学路径

考虑中外合作办学项目，如2+2或1+3留学预科，以适应疫情带来的不确定性。

评估自己的情况，选择最适合自己的留学路径，如直接出国留学或推迟一年入学。

关注考试安排

由于疫情，许多考试如TOEFL、IELTS等被暂停或转为在线考试。关注相关考试机构的通知，了解最新安排。

保持积极心态

尽管疫情给留学带来了挑战，但保持积极心态，关注留学生的福利和支持政策，如中国政府为海外留学生提供的健康包等。

及时搜集信息

在观望局势的同时，及时搜集和比较不同国家和学校的留学信息，选择最利好和贴合自己背景的学校和专业。

请根据以上建议，结合自己的实际情况做出决策。