自考留学准备成绩单的步骤如下：

获取成绩单模板

通常，学校会提供成绩单模板，你可以使用这个模板填写你的信息。

如果学校没有提供模板，你可以使用普通的A4纸，并确保有学校的章子。

填写信息

在模板上填写你的个人信息和成绩信息。

打印成绩单

使用A4纸打印填写好的成绩单。

盖章

将打印好的成绩单拿到教务处或自考办进行盖章。

翻译成绩单

如果需要英文的成绩证明，你需要将成绩单翻译成英文，并加盖翻译机构的公章。

公证成绩单

将翻译好的成绩单拿到公证机关进行公证。

提交申请

根据所在省的教育考试院官网指引，提交成绩证明申请。

注意事项

确保所有材料都是最新的，并且是考生本人亲自办理的。

如果委托他人办理，需要提供委托书和被委托人的身份证原件。

办理周期通常为7个工作日。

请按照以上步骤准备成绩单，如果有任何疑问，可以咨询教务处或自考办的工作人员。