撰写留学自我推荐信时，你可以遵循以下步骤和要点：

1. 开头

礼貌问候：使用适当的问候语，如“Good morning”或“Dear Sir/Madam”。

自我介绍：简要介绍自己的基本信息，包括姓名、教育背景等。

2. 动机与热情

个人故事：分享一个与申请课程或领域相关的个人经历或故事，展示你的热情和动机。

3. 学术背景与能力

教育经历：介绍你的学历背景，特别是与申请课程相关的部分。

研究成果：如果有的话，提及你的毕业论文、实验项目或参与的课题研究。

4. 工作经验与技能

实习与志愿活动：强调任何相关的实习、志愿活动或其他专业经历，以及它们如何提升了你的技能。

5. 职业规划与目标

课程与目标对接：描述该课程如何帮助你实现学术或职业目标，并明确你未来的职业发展方向。

6. 结尾

选择该校的原因：详细说明为什么选择该学校或课程，提及具体的教授、实验室或研究方向。

7. 个性化与真实性

避免陈词滥调：使用你自己的话来描述，避免过度依赖模板。

真实感受：用具体的经历和感受打动招生官，展现你的个性。

8. 结尾敬语

感谢阅读：感谢招生官阅读你的推荐信，并表示期待进一步的交流。

示例结构

```

尊敬的招生委员会：

您好!

我是[姓名]，一名对[专业或课程]充满热情的学生。在[学校名称]学习期间，我不仅在学术上取得了优异的成绩，还积极参与各类实践活动，培养了[提及一两个相关技能，如“团队合作”或“问题解决能力”]。

我对[申请课程或领域]的兴趣源于[个人经历或故事]，这段经历让我深刻体会到[与申请课程相关的知识或技能]的重要性。在[学校名称]的学习经历中，我通过[具体课程或项目]进一步加深了对这一领域的理解，并积累了宝贵的实践经验。

我选择贵校继续深造，是因为[具体说明选择该校的原因，如“贵校在[相关领域]的卓越声誉”或“贵校的教授在[具体研究方向]上的专业指导”]。我坚信，在贵校的学习和研究将为我未来的职业发展奠定坚实的基础。

感谢您考虑我的申请，期待有机会在贵校继续我的学术旅程。

此致

敬礼!

[姓名]

[日期]

```

请根据具体情况调整上述模板，确保内容真实、有说服力，并且突出你的个人特点和优势。希望这些信息能帮助你撰写一封优秀的留学自我推荐信!