撰写留学自我推荐信时，你可以遵循以下步骤和要点来确保你的推荐信能够充分展示你的优势和适合目标学校的特点：

1. 基本信息介绍

个人背景：包括你的教育背景、专业方向、毕业院校和所获学位。

学术成就：突出你的学术成绩、研究经历和任何相关的荣誉或奖项。

2. 动机与热情

为什么选择这个专业：解释你对申请领域的兴趣来源，可以是一个关键事件或转折点。

为什么选择这所学校/项目：研究目标学校的课程设置、教授的研究方向以及学校提供的资源。

3. 学术背景与能力

相关课程和项目：详细说明你在本科或研究生阶段参与的相关课程或研究项目。

技能和知识：强调你的专业技能、知识储备以及任何特殊技能，如编程、语言能力等。

4. 工作经验与技能

实习或志愿活动：如果有的话，描述这些经历如何帮助你发展了特定的技能或知识。

5. 职业规划与目标

未来展望：阐述博士学位如何帮助你实现职业目标，以及你希望在该领域取得的成就。

6. 推荐人选择

推荐人选：选择熟悉你学术和研究能力的人，如导师、研究指导老师或教授。

推荐人评价：推荐人应提供对你学术潜力和专业素养的具体评价。

7. 推荐信格式

清晰结构：推荐信应结构清晰，逻辑紧密，通常包括引言、主体和结尾。

个性化：避免使用模板化的语言，用具体的例子和经历来支持你的评价。

8. 结尾

总结：总结你的优势和为什么你适合该学校，可以提及具体的教授、实验室或研究方向。

9. 注意事项

客观公正：确保推荐信内容真实可信，避免夸大其词。

反复检查：仔细检查语法、拼写和格式错误，确保推荐信的专业性和可读性。

示例结构

```

尊敬的招生委员会，

我是[姓名]，毕业于[毕业院校]，专业为[专业名称]。我对[申请专业]充满热情，并相信我的学术背景和研究经验使我成为贵校[申请专业]课程的理想候选人。

在本科期间，我专注于[相关课程或项目]，并在[具体项目或研究]中取得了显著成绩。我的成绩和参与的研究项目得到了[具体评价]。此外，我在[实习或志愿活动]中的经历进一步增强了我在[相关技能]方面的能力。

我对[申请专业]的研究领域有着浓厚的兴趣，并在[具体事件或研究]中展现了我的研究潜力。我选择贵校是因为[具体原因，如教授的研究方向、学校的资源等]。我期待在贵校继续深化我的研究，并为[未来职业目标]打下坚实的基础。

感谢您考虑我的申请。

此致

敬礼，

[姓名]

```

请根据你的具体情况调整上述内容，并确保推荐信反映出你的个性和独特之处。