出国留学是学生开阔视野和培养重要技能的宝贵机会，可以使他们长期受益。对于中国学生来说，有几个关键能力是留学期间需要培养的。

1.语言能力：提高语言技能，尤其是英语，是出国留学的主要目标之一。学生可以参加语言课程，与母语人士交流，观看目标语言的电影和电视节目，阅读书籍和文章，以提高语言技能。

2.跨文化交际：出国留学让学生接触不同的文化，这可以帮助他们培养跨文化交际能力。通过参与文化活动、志愿服务以及与来自不同背景的人交朋友，学生可以了解不同的观点和思维方式。

3.适应性：出国留学可能具有挑战性，尤其是第一次出国留学。学生需要能够适应新的环境和文化，克服思乡、语言障碍、文化差异等困难。这种适应能力将使他们在未来遇到新的和不熟悉的情况时受益。

4.解决问题：出国留学要求学生独立自立，这可以帮助他们培养解决问题的能力。通过学习如何处理意外情况，例如行李丢失或缺课，学生可以培养足智多谋和创造力。

5.领导能力：出国留学还可以为学生提供培养领导能力的机会。通过在俱乐部、组织或学生会中担任领导角色，学生可以学习如何管理人员和资源、谈判和做出决定。

为培养这些能力，学生应积极寻找机会挑战自我并融入周围环境。例如，他们可以选择具有挑战性和需要独立研究的课程，参加留学项目，加入符合他们兴趣和目标的学生组织。此外，学生可以寻求指导机会、从事兼职工作以及自愿获得实践经验。

总之，出国留学为中国学生提供了一个独特的机会来发展对他们未来有益的宝贵技能。通过专注于语言能力、跨文化交流、适应能力、解决问题和领导能力，学生可以充分利用他们的留学经历，为未来的成功做好准备。