在疫情新常态下，留学的确带来了很多挑战，但同时也带来了很多机遇。在2022年极有可能迎来一波留学申请量的增长。但是，海外院校国际学生名额增长有限，未来的出国留学申请竞争将会愈发激烈。不仅如此，今年美国许多院校依然延续了GRE Optional政策，标准化考试成绩的取消，意味着软实力在出国留学申请中将越来越受重视。

2021年5月，美国大使馆重新恢复中国留学生赴美签证；2021年秋季开学，美国大学开放线下授课；美国官方发布的认可疫苗清单中，中国国药和中国科兴疫苗在列……种种迹象表明，2021年是赴美留学逐步回暖的一年，美国整体大环境都在向国际留学生释放着积极信号。因此，2022年的留美环境将会进一步升温。

随着国内高考/考研、就业竞争愈加白热化，以及疫苗、特效药对于疫情的进一步控制，2022年出国留学人数也将恢复甚至超过疫情前水平。除了竞争人数的增多，竞争者的级别也有较大提高：经过专业咨询与规划的申请人越来越多，在海外就读高中、本科、研究生的申请人越来越多，拥有工作经验的申请人越来越多，都会加大美国留学申请的难度，这就更需要申请人全方位地提升竞争力。

计划出国留学特别是攻读硕士以上学历的学生，应该转变观念，将所学知识与实践融合，针对自己的综合素质和背景进行有目的性的提升。

如何提升综合素质

01国际生交流

现在有很多学校都有相关的国际交流项目，有自费也有学校资助的交流项目。如果准备留学，可以尽早申请参与相关的交流项目。

这不但能够提升你的语言交流能力，还相当于你提前接受过海外的高等教育。在未来申请国外学校时，对于自身的学习能力和专业程度都很有说服力。

02相关竞赛

在校生如果有比赛机会的话，应该多多抓住机会锻炼能力。例如:全国大学生创业公益大赛、项目策划比赛、全国高校英语演讲大赛等。

如果在这些大型项目能够获得靠前的名次，那么对于申请学校将会有莫大的帮助。最好参加与专业相关度较高的大赛并且获得名次，对于申请名校极有优势。

03论文

研究生或者博士研究生申请应该准备一定数量的学术论文作为申请素材，对于授课型硕士来说，也有一定的帮助。

学术论文的发表证明了你的学术研究能力，也可以使校方更好地明白你的研究方向，衡量你与学校的契合度。

04课外活动

海外院校往往对于个人的课外表现十分感兴趣，因为可以从中推测出学生的性格、能力和专长。如果申请管理学或者商学，校外相关的社会实践工作可以凸显学生的组织能力和领导能力。

因此本科阶段的申请者应该尽可能多的参加校外活动，对未来升学会有很大的帮助。

提升技巧：

在线项目

1、名校在线：优质学校官方短期课程，提升背景能力。

线上课程。

2、科研在线：优质学校教授课题项目研究，如美国哥伦比亚大学、美国加州理工学院等教授科研课题研究。

3、实训在线：以专业方向和综合素质提升为主导的短期项目。

4、外教在线：通过与外教的在线学习，提升语言能力。

国内实习

1、名校科研：进入国内高校实验室，接触最前沿的科研课题，与教授近距离沟通学习。

2、背景提升：以专业方向为导向，综合提升学生的背景能力。

3、职业体验：以职业体验为核心，提高学生职业参与度。

4、志愿服务：提高学生公益活动的参与度。