23fall学姐根据过去一年的生活经验总结，包括行前准备，到英国后to do list，英国生活薅羊毛技巧，学习找工作经验，如何保护自己远离偷盗被坑等，全部都在这一篇里了，不定期更新，欢迎大家点赞关注~希望能帮助同学们在海外平安快乐的学习和生活。

留学生来英国第一个月要搞定的事&英国生存指南

1.领取BRP:指定邮局领取，BRP是真正的有效签证，护照上的英签很快会过期，之后每次出境入境英国都需要BRP，小心保管平时尽量不外带，补办很贵&时间很长。BRP和学生卡不要发给别人，可能会被盗用身份。

2.GP:注册GP，预约打HPV疫苗(男女生都可以打哦)，现在英国HPV9价都是两针，中间需间隔6个月，如是一年制硕士尽量预约早打，不影响课程结束回国安排。

HPV9价可与脑膜炎疫苗一起接种，国内没有这个疫苗但国外年轻人偶尔中会群体性传染脑膜炎。注册GP后可关注GP其他免费体检项目，如女性宫颈癌筛查和女性健康体检等，如需长期服药可以在GP预约检查后配药，药都是免费的不用国内背药。

3.开银行卡:申请两张海外银行卡，一张存大额英镑，可选小马卡/劳埃德，安全度高。一张灵活存取，小额开销，可选Monzo/Starling卡，申请都很方便，且Monzo卡非常适合国外旅行，实时汇率转换无手续费。

4.省钱:下载英国省钱快报app;亚马逊注册学生优惠可免6个月的运费并享即日达，不急用的东西可以买Shein，便宜且选择多;Boots绑定学生卡可9折并积分抵现;下载Unidays查看各大品牌折扣，基本都有15-20%折扣(lululemon，丝芙兰等)，可到店/线上使用;网购用topcashback登入能返现5-15%，亚马逊lookfantastic都可;日用品，衣服，床品急用可去Primgrk，Tkmaxx，poundland，不吃亏。Getir超市app第一次使用和邀请好友有15-10优惠券。如住学生公寓一定要加公寓群，很多同学会在里面出二手，便宜且方便。

5.交通:地铁站买地铁牡蛎卡，然后网上买电子railcard，绑定后坐地铁火车都可打7折，坐几次机场nationalexpress就能回本。公交车下车前一站要按栏杆上的stop，不然司机可能不停站。地铁没网，提前截图路线。

6.学校服务:第一个月可以了解学校career service,life supportacademic support等，以LSE为例，学校career service有很多免费的就业辅导，模拟mock，面试课，校友network，企业event等，对找工作和留英很有帮助;Lifesupport有心理咨询和学校组织的郊游远足等;academicsupport可以学习二外和编程，数据分析。

7.Boots:Boots在英国功能很强大，包括买药，护肤品，化妆品，卫生用品，打疫苗，简单问诊等。第一个月可以在Boots接种摩德纳新冠疫苗和Flu疫苗。

8.不要换汇:不要陌生人换汇!十有九是骗子，即使说是现场换汇也不要相信手机银行到账信息，到账只是pending，对方可能可以撤回转账。

9. 防盗:手机出门用腕带套在手上，不要放口袋/托特包，餐厅用餐手机不要放在桌上，会被偷。人行道走路/过马路不要站在马路沿低头玩手机，可能会有飞车党抢手机。

10.安全:白天一个人出行非常安全，但晚上尽量不外出/结伴出行。英国秋冬季天黑比较早，一般6点前就天黑了，7点街边很多商店会关门，巡警交警下班，酒吧外会有很多人聚集喝酒，因此危险系数高，遇到抢劫/酒鬼/种族歧视者的概率升高，如晚归尽量打车。

11.健身:英国的健身房很好，非常普及正规，月费很便宜约30磅，设施齐全，推荐。公园也很多，适合跑步。

12.外卖:常用外卖软件熊猫外卖(中餐)和deliveroo，以及超市外卖软件Getir等，配送速度快，很方便。

13盗刷:尽量将信用卡绑定Applepay日常使用，信用卡在支付时不离身(可能会被服务员/收银员拍照盗刷)，如真的发生咨刷及时联系银行，一般小马卡盗刷都能追回。

14.签证:如果希望圣诞节假期去欧洲玩，到英国第一个月需要开始抢申根签slot，会很难抢，尽量法签和西班牙签，大概率会下半年签。美签也是英国留学生特产，凭借学生身份基本都能下10年美签。如果想申请psw签证需要等brp快过期时办理。

15.特卖会:伦敦每个月都有大牌特卖会，包括加拿大鹅，爱马仕，Tory Burch，maxmara等，几乎半价，关注Arlettie和the showcase两家特卖会，注册会员可以预定slot(要抢)

16.找工作:一年制英硕找工作时间线非常紧凑，如果希望留在英国，9月入学时就需要投递英国企业的graduate scheme，年底集中笔面试，所以学校career service的帮助很重要。希望回国的同学也需要距离毕业提早一年参加国内秋招，暑期实习招聘。

17.维生素:英国秋冬季气候寒冷且长，可日常补充维生素C增加抵抗力;冬令时白天时间短，一定要补充维生素D不然容易失眠抑郁;可补充维生素B调节情绪和皮肤状态

18.超市:英国超市品牌很多，玛莎和waitrose品质高，sainsburvs和Tesco比较亲民，中式调料/米面主食不用跑中超，英超都有对应英版商品，且价格便宜一半，但外国饺子难吃。

19.飞机:推荐卡航，注册学生会员后每次飞行都有+10kg行李额，且第二次航班开始每次订卡航都会收到20%左右promo code官网订票最便宜。

20.宿舍:如果是9月开学，拿到offer(大概两三月份)就可以订宿舍，晚了便宜地段好的宿舍就无了。可以选择学校自营宿舍或UOL宿舍，前者方便认识校友，但如果是读两年以上的本科生，可能面临每年都需要换宿舍的问题(自营宿舍有年级要求);房型建议选择catered含餐，省去做饭的负担，但最好房间内允许使用电饭煲电煮锅，目后层有公共厨房和公共冰箱;如果是flat最好提前找好中国室友，避免矛盾

21.住宿价格:相比于社会公寓租房更推荐学生宿舍，学生宿舍人员构成单纯，安全性高，报修响应快，合同透明，便宜。缺点可能是房型小，装修比较旧，隔音一般。学生宿舍伦敦中心区23fall的价格大约是250-350pw之间，每年有约5%的涨幅。

22留学生课间街边常光顾的快餐食堂有Wasabi，ltsu，亚洲菜比较实惠，爱喝咖啡的可以买Pret包月会员，25磅每天免费5杯。

23.读博:英硕想留英读博的话要注意成绩很多博士要求硕士毕业论文达到Distinction，也因此大多数想读博的同学会在拿到毕业证后gap一年再申博。

身边也有硕士毕业到博士无缝衔接的朋友，需要开始读硕时就积极和教授沟通，做part-timeRA，一边写毕业论文一边写博+thesis，拿到了要求毕业论文distinction的博+conditional offer。

如果希望继续深造做RA是必要的，可以通过教授推荐/学校career service申请RA，也可以在毕业后留校做全职RA，或通过predoc.org网站申请全职RA。

24.保险:非常建议在出国前国内买好境外保险，支付宝就能买，覆盖一年学制大概1000多，能保意外医疗费，行李丢失，财务被盗等，英国的保险大多只保居民不保留学生.遇事难以赔偿。

国内买境外保险后如意外受伤走急诊或私立医院，保存单据都可以赔付，手机财务行李被盗及时到附近警局报案，凭警局报案单赔付。

25.电话卡:不建议到英国开境外流量包应急，因为到达后不一定能很快找到运营商线下店，邮寄电话卡也需要几天时间，而很多app(uber外卖，亚马逊等)注册都需要英国手机号。可以在国内淘宝买英国电话卡带过来，直接插卡用，app续费。带卡针!

26:英国水质硬，Britq滤水器必备，做饭用的水可以滤完再用，过滤莲蓬头不用从国内带，英国亚马逊买也很方便。

27:国内不用带什么:衣服可以少带，家居日常服冲Primark，玛莎，优衣库，价格和淘宝持平;品牌的用学生优惠，黑五，比斯特买也比国内划算很多。

电饭煲，电吹风之类的英国很好买也很容易收二手。美妆护肤品可以少带，英国买都便宜很多，除非喜欢用日韩系的。

28:国内带什么:一把16骨双人抗大风伞，英国日常大风大雨，一把给力的伞太让人舒适了。免抽气真空压缩袋，收行李神器!建议带5个最大号的。

需要的中文书(伦敦买中文书很难)，教材!国外正版教材很贵，打印也不便宜，国内准备好教材带来能省很多，也可以提前问学长姐收二手。

备用手机，两个手机壳和腕绳(英国手机壳10磅)，手机膜，电子产品(iPad 耳机鼠标鼠标垫等)，数据线，一个多国转接头(出国旅行用)和2个英标转接头，大容量充电宝，计算器，手机支架自拍杆，习惯用的文具(便签纸文件夹等)，习惯用的国外不常见日用品(暖手宝，手持电风扇等)

眼镜!配好度数的眼镜备两幅，否则万一丢了配眼镜很麻烦很贵。

阻门器，不同款式两个，到了看哪个能用，外出旅行也必备。

习惯用的药，比如肠炎宁，感冒冲剂，皮疹药等熟悉的对自己有效的药。比如本人习惯用的碘伏棉签和液体创可贴，到英国就发现买不到，所以常用的还是带点。

习惯用的厨房秤或厨房刀具(刨子之类的)也可以带过来;带一副刀叉筷子，不重，落地就能用上。

女生可以多带些喜欢用的美瞳，美甲，假睫毛，假发，配饰等，lo裙汉服旗袍爱好者也尽量国内带过来，到英国了再需要只能转运。