生病并不好受。对于大部分人来说，生病了我们都希望有家人在一旁照顾。但如果正在出国留学期间生病了又该怎么办？生病了会让我们思乡之心更甚，心情也更糟糕，尤其是女生。仅仅是一个感冒都可能让我们的心理防线决堤。

出国留学生病了怎么办？

临行前

有准备总好过没准备。如果你不知道自己的血型，问问你的家人，或去医院检测。最好获得过敏史和病历，正在服用的药物等个人医疗信息。

你的药物

当然如果你的情况较为严重，需要吃药，尽量备足药品，可以支撑到你回国补充或另行寄送给你为止。如果这个信息较为私密，你可能也不想和你新交的朋友或室友提起。另外，你也不想你在初到异国的日子里，还要为找寻紧急需要的药物（尤其是有语言障碍的情况下）担心。

携带药物出行

如果你从国内携带药物出境，你需要核对航班限制和航空公司的规定，是否可以操作。由于安检原因，很多航空公司对于乘客携带上机的物品如针，设备和液体限制较为严格，尤其是往返英美国家的航班更甚，可能需要检查你的行李。但是为防止飞机在途时间较久，飞机延误，丢失行李或行李需托运的话，将药物放入随身行李中，仍然是不错的办法。但是，一定，一定，一定要访问航空公司的官网，看看允许携带的行李有哪些，允许带多少，并以何种形式携带。

抵达后

在校内的医疗中心登记，以便医疗中心有你的记录。如果你身体健康出现问题，又不想离开校园，校内医疗中心是你首先需要联系的地方。如果你觉得可以将你的医疗情况告知朋友或室友，这也将会是明智的举动，因为他们可以帮助你。如果你选择住在校内宿舍，你可能需要将此类情况告知学校的宿舍管理处，这样如有需要，他们也可以施以援手（这些信息会予以保密）。

出国留学生病了怎么办？

健康保险

有时为了保障自身的健康，可能你不得不接受专业的治疗，当然我们都不希望这种事发生。在某些国家，比如澳洲，会要求你在抵达入境处之前购买保险。在美国，医疗是很重要的社会问题，因为医疗并不是免费的，所有都私有化了，甚至简单的治疗都需要从你的医疗保险中扣费（如果你没有医疗保险，医院可能会告知你，除非紧急情况，他们无法治疗，或者将你已送至其它地方治疗，这样就会延迟你的治疗）。

而在某些国家，如英国，国际生需要交纳医疗附加费，即可纳入医疗系统。留学生的缴费标准为每年150英镑 。

轻微健康问题

这些包括头痛，流感，感冒，胃痛，轻微割伤或其它不需要专业医疗人员协助治疗的问题。如果你和他人合租，集资在宿舍内设立公共医疗箱或急救箱，而不是各自买药品。你可以从药房或超市（甚至在机场也可以，虽然可能会更贵）购买急救箱应配备的标准药品。如果你没有止血贴，止痛药/扑热息痛/阿司匹林等急救物品，你的室友也会借给你的。另外，如果你和大学教职工一起共住校内宿舍或学校的管理公寓，如有健康问题，你可以向他们求救。

出国留学生病了怎么办？

备注：在服用前，一定要仔细阅读药品上面的信息，以免你对其中的成分过敏，并且你需要知道如何正确服用这些药物。如果你不确定，一定要问！在药物这个问题上，英语水平不过关，一知半解，可是会有性命之忧的！一定要弄个明白，不要随便冒险。在购买时，如有疑问，你大可向药剂师提出。

留心这三种病

健康保险专业人员提出，出国留学的国际生，需要留心三种病：

“没事，谁喜欢招惹医生？”

尤其是大学时光里，要保持健康。大多的不适都是由于喝酒过量，熬夜造成的。离开家乡到异国求学，可能对于追求探险的人来说很刺激，但是如果生病了，可是很无聊的。

留学生们可能会互相分享如何适应新环境（可能还包括不同的天气气候），在图书馆疯狂复习，令人疲累的兼职；想要吃到和家里一样可口营养的饭菜，美美睡上一觉，恐怕也没那么容易了。

小编作为过来人，我也知道留学生应如何应对健康问题，当中最重要的是，要在抵达留学目的地国家的前期，就购买健康保险。

一般感冒

一般感冒由不同的病毒引起，而且通常是季节性的。这种感冒通常不严重；但如果不及时医治，病情可持续长达一周。记住，和同学们聚在一起听课（持续一天），以及穿梭在吵闹的酒吧和俱乐部里，都会让你比平时接触更多的陌生人。就如以下情况，小看简单的感冒，疲惫不堪（使得免疫系统摧毁），会导致更严重的病。

出国留学生病了怎么办？

扁桃体炎

没有父母在旁边提醒你收拾房间，你的房间可能会成为细菌滋生的完美场所。虽然校内住宿通常有专门人员清洁，但频率也可能只是一周一次，这还不包括你个人房间的清洁。尽量不要在早上洗澡，而是在晚上上床休息前洗澡。

很不幸地，扁桃体炎-即扁桃体发炎，可以仅通过卧床休息和多喝水来治愈；如果你刚好到时间要交作业，这可能还不是什么令人沮丧的事，但是你无法集中精力做任何事情。

如果病了，要实情以告。如果你病得严重，并且无法完成学业，大学会有相应的流程。尽快知会你的大学导师，看能否把你应交作业的时间推迟（如有必要，向医生索取病假条）。

性病

初次离家求学，意味着远离父母的管束，独立生活，而在某些国家，还意味着可以购买，消费酒精；这些更便于我们“放纵”。在这段期间，学生们可能在性方面更加活跃，这不足为奇；而社交活动更有可能促使大学生们在玩乐下发生关系（这取决于你选择玩乐的地方）。安全性行为说来容易做来难，你需要提前做好准备，甚至你还需要考虑，“一起玩乐的对象”。

熟悉校园的医疗中心，以及其规程。这样你可以从权威人士处获取帮助，而且他们不会像你仅认识几周的人一样，评判你。