通常对于出国留学生来说，除了拿到申请到大学的正式入学通知书以外，大多数学生出国之前会有几种担忧，包括自己出国后是否能听得懂纯英语的课程？自己是否能够适应国外的生活？自己如何与其他国外学生相处好？学生如何更好地提升自己各方面的能力？当学生想到这些要面临的问题时，可能心里就有些担忧和不安。那么该如何调整这种心态？请看下面笔者给予的分析建议。

留学生出国前如何调整心态

1、留学生出国之前需要提前详细了解一下自己所申请的大学，包括学习专业、学习要求、学校老师、学费、住宿等。当学生都了解了大学之后，就知道自己该准备什么，怎么去做。例如：国外大学的授课语言都是纯英语授课的，对于部分留学生去了后有听不懂老师讲课的现象，事实上这是正常的现象，毕竟对于我们来说英语不是第一语言，大多数留学生都需要有一个月左右的适应期，慢慢地也就都能听懂了。

2、由于国外的文化、历史、习俗与我国有很大差异，所以留学生为了更好地适应国外的生活，可以提前多与留学的师哥师姐多聊天多沟通，向他们请教一下过往的经验，以便自己少走偏路。由于留学的师哥师姐都是过来人，他们已经非常熟悉国外的生活模式，对于留学新人来说，向这些有经验的人学习是最明智的选择。当你深入了解了这些经验时，也就不会再担忧自己是否能够适应国外的生活了。

3、留学生在国外学习中会遇到不同国籍、不同文化的同学，该如何与他们相处好也显得尤为重要。首先，同学之间应该互相尊重彼此不同的文化，要互帮互助。当对方遇到困难或麻烦时，应尽量主动给予帮助，不论是在生活中还是在学习上，自己做一个乐于助人、积极乐观主动的人。这样的话，大家就都愿意与你相处，你们之间的友谊也就更加深厚。

4、关于留学生如何提升自己各方面的能力。除了好好学习自己的专业课以外，留学生还可以积极踊跃多参加学校与社会组织的一些有意义的活动，通过参加各种不同活动来提升自己的能力，包括组织能力、沟通能力、协调能力、应变能力等。事实上，这些能力都是可以在参与活动中学习并实践的。

综上所述，留学生在出国之前，把以上几个问题想明白并按照以上给出的分析建议进行实践的话，很自然心态就会放松很多的。除此以外，留学生还可以通过旅游或是运动的方式来放松心态也是一种不错的选择。