有一位女士的朋友的女儿即将前往美国留学，她很焦虑，不知道该送什么礼物可以表达出自己的祝福和真诚。实际上，这个问题的答案非常多样化，可以从多个角度考虑。

首先，从应用性角度来考虑，可以选择一些实用性强的礼物，比如文具、学习工具或是生活起居用品，这些小礼物并不花哨却十分实用。比如，可以送一本纪念留学的相册，在这个相册中，朋友女儿可以记录自己在美国的美好生活与经历，或者送一个笔记本电脑或是一些电子书籍，这些礼物可以让她在学习和生活中受益。

其次，可以从文化角度来考虑，留学生们通常会想念自己的家乡和文化，送一些富有本土特色的礼物可能会触动她们的情感。比如，可以送一些国家级非物质文化遗产手工艺品，或是食品、茶叶、文化衫等，这些礼物表达了送礼者对于朋友女儿的关心和祝福，也具有浓厚的地域文化氛围。另外，可以根据当地的风俗、文化或者是习惯送礼，例如在美国送一些当地特产，如糖果、坚果、咖啡或是麦片等，这些小礼物都能体现出爱心和心意。

第三，在财务角度考虑，可以选择一些经济实惠的小礼物，毕竟贵重的礼物并不能代表送礼者的感情深度。比如一些纪念品或是小装饰品、书、音乐CD或是文化杂志等等，这些小礼物都不会过于昂贵，价值并不在于礼物的价格，而在于其所蕴含的良好祝愿和心意。

最后，从心理角度考虑，送礼物不是逢年过节一定要做的，这其中并没有所谓的“对”或“错”，朋友女儿并不会因为是否收到礼物而改变感情，正如家长们不该因为送礼而让自己变得过于疲惫，这种行为只会加重彼此的负担。因此，送礼确实是表达真诚祝福和关心的一种途径，但是更重要的是在平日和对方保持联系、关注和帮助，这些力所能及的行动会更有效地表达出送礼者的关心和祝愿。