不知道你是要读什么方向的呢？消费心理学？咨询？认知？身边有个同学就是16fall申请美国消费心理学的，最后录了NYU的master，也有申杜克的。综合他们的情况来看，托福95+，GRE320左右，就能申到美国前50了吧。不过这两位同学都是top2学校的。一个有一定的科研经历，另一个则去过常春藤读summer school。

也不知道你以后是否还想做科研，如果想做科研的话现在可以多做一些和未来申请相关的research，也可以去交换，争取拿到国外教授的推荐信。需要准备的大概就是丰富你的科研or实习经历，提前考好gre和托福，找好你希望帮你写推荐信的老师，大概这样就差不多啦。还有就是多点和你们出国的学长学姐交流，可以吸取他们的经验教训，让自己的申请更顺利。哦，对了，口语记得练好了哈，不管是对于杜克这种少见的需要面试master或是对你以后去美国生活也是有好处的哦。

加油~