随着2023年7月26日托福考试的改革，许多考生关心听力科目的难度是否有变化。参考内容显示，托福听力科目的难度并未因改革而发生明显变化，但由于取消加试和考试时间缩短，对考生的容错率和持久力提出了更高要求。为应对这一改变，考生需要重视听力科目的基础训练，通过大量背词积累和精听练习来提高听说读能力，并在模拟考中检验考试心理承受能力。只要扎实备考，19分的听力分数仍然能够轻松获得。

托福改革后听力难度未变，考查听说读Integrated能力

从提供的参考内容可以看出，2023年托福考试改革后，听力科目的基本考查没有改变，仍需考生具备扎实的听说读Integrated能力。具体来说，听力部分的题目难度和类型没有明显的变化，仍然需要考生对篇章有整体的理解，同时抓住文中关键信息和逻辑关系。这与托福一贯的考查要求一致。

但是，改革后由于取消了加试和缩短了考试时间，对考生的容错率和持久力提出了更高的要求。这增加了听力科目的难度。比如，每一个小题都会计入总分，错一道题的影响就更大。同时，长时间保持注意力集中也变得更加挑战。

所以，简单来说，2023年托福听力难度本身没有明显变化，仍然需要考生拥有雄厚的听说读综合应用能力。但改革对容错率和持久力的要求提高，使备考难度有所增加。想要获得高分，坚持基础训练和模拟测试尤为重要。

听力时间缩短要求心理承受力，模考检验真实状态

从体验过新托福考试的学员反馈来看，最大的感受就是听力时间的缩短。原本3-4小时的托福考试对身心都是种折磨，中场休息时常有低血糖情况发生。而改革后的2小时考试让大家“肾好，我也好”，不再担心身体问题。

但是，时间的缩短也让许多考生感到听力部分较为紧凑和勉强。尤其是写作前无法提前预读题目，部分同学处理速度较慢，比较吃力。这对考生心理承受能力提出了更高要求。

因此，为了掌握自己在高强度听力环境下的真实状态，模拟考试就显得尤为重要。通过不断模考，检查在时间压力下的表现，既能检验心理质素，也能让自己更加适应新的题型设置，从而帮助获得更高的听力分数。

扎实听力训练，19分轻松到手

对于许多托福考生来说，听力都是一大短板，想要获得19分似乎遥不可及。从提供的参考材料中可以看出，想要应对托福听力考试，最关键的就是扎实的基础训练。

首先，考生要打牢单词基础，掌握8000词汇量以上，确保文本理解无障碍。此外，还要进行大量听力精听训练，逐句地重复播放，分析生词、理解句子结构。同时，也要通过泛听、听写等方式提高理解速度。

在训练过程中，考生还需要学习听力技巧，比如关键信息定位、段落预判等，避免主观臆测。此外，要通过不断模拟测试，检查自己的容错率和持久力。

如果能够按照这些要求，扎扎实实地进行听力备考，相信19分的目标很容易达到。即使面对新的考试形式，依然能够有效应对，轻松获得高分。

综上所述，2023年托福考试改革后，听力科目的基本考查没有改变，仍需考生具备扎实的听说读 Integrated 能力。但取消加试和缩短时间对容错率和持久力提出更高要求，需要考生通过大量模拟测试自身状态。只要坚持背词积累、精听和模考训练，19分的听力分数完全能够获得。

【微语】你踏上异国的土地, 追逐梦想的翅膀在风中舒展, 每一步都是成长的印记。