托福考试中，部分场次的考生会遇到加试的情况，即需要额外做一部分题目。遇到托福加试，许多考生都会感到困惑和焦虑。那么，我们该如何判断自己是否遇到了托福加试呢?主要可以从考试时长和题量这两个方面进行判断。比如，如果进入阅读部分时，界面显示的时长为72分钟而不是正常的54分钟，那么就可以判定遇到了阅读加试。同样，如果听力部分需要完成3个section而不是正常的2个section，也表明听力部分出现了加试。需要注意的是，虽然可以判断是否出现加试，但无法区分哪些具体题目属于加试部分。所以最佳策略是，无论加试与否，都要认真完成每一道题目。加试题本身可能不直接计入成绩，但会对最终分数产生一定影响。总体来说，遇到托福加试不必过度焦虑，保持积极心态并全力以赴才是应对之道。

阅读加试通过72分钟的时长判断

当进入托福阅读部分，如果看到右上角显示的阅读时间为72分钟，而不是正常的54分钟，这就表明遇到了阅读加试。加试比正常情况下多出一篇文章，大约10道题目，时间相应延长了18分钟。所以通过考试时长的不同，可以判断出是否出现阅读加试。需要注意的是，无法确定加试的是文章的哪一篇，篇章顺序也是随机的。面对阅读加试，最佳策略是平常心对待，尽量保证每篇文章的速度和质量都比较均衡，不能因为判断出出现加试而心生懊恼，影响后续发挥。

听力加试通过完成3个section判断

在听力部分，正常情况下考试包含2个section，第一个section包括1个conversation和1个lecture，第二个section包括1个conversation和2个lecture。而当出现听力加试时，你需要完成3个section，总共7个音频，听力时间比平常场次增加。部分同学通过完成3个section就可以判断出听力加试的出现。实际上，遇到加试后还要面对更长的听力任务，注意力无法集中是常见问题。此时切忌紧张，要平稳地调整状态，保证持续注意听音频内容。

无法区分哪些题目属于加试部分

尽管通过时长和题量可以判断是否出现托福加试，但是无法具体区分出哪些题目属于加试部分。考生并不会事先得到提示，说明哪道题或哪篇文章属于加试。甚至在做题时也无法判断。只有考后相互交流，对比不同考生的试卷，通过题目的差异判断哪部分比较有可能是加试。所以态度要平和，无论做题时是否能判断加试，每道题都应全力以赴，不能有侥幸心理。

加试题本身可能不直接计入成绩

需要明确的是，托福加试题在最初计分时不会直接计入考生成绩。作为一种检测不同难度试卷的手段，加试题主要用于评估整场考试的难易程度，并用于不同批次考生成绩的矫正，从而确保考试的公平性。但是这并不意味着加试题不重要。事实上，这些题目的表现会以某种方式影响到你的最终成绩。如果考试整体做得好，你的加试部分却比较差，成绩有可能会被微调下降一些。

加试会对最终分数产生影响

尽管加试题本身可能不直接计入成绩，但最终会以一定程度影响考生成绩。托福成绩判断中，会比较全局的正确率和加试部分的正确率。如果加试正确率更高，那么总体来说这场考试偏易，高分者可能会被微调下降;反之，如果加试正确率更低，则这场考试偏难，低分者可能得到微调提升。所以，为了确保自己的成绩不被调整幅度太大，面对加试题也一定要全力以赴，争取表现稳定。

遇到加试保持积极心态全力以赴

综上所述，遇到托福加试是很常见的情况，不必过于惊慌。最关键的是要平常心对待，调整好心态，全力以赴完成每一道试题。因为加试中的表现会对最终分数产生一定影响，切忌心生侥幸，要保持积极努力的状态。此外，加试带来的时间压力也比较大，这对注意力的集中度提出更高要求。面对加试要坚持住，平稳地展开应试步调，这样才能发挥出真实水平。

托福考试中，通过考试时长和题量的变化可以判断是否出现加试，但无法区分哪些具体题目属于加试部分。考生需要注意的是，无论遇到加试与否，都要认真完成每一道题目。加试题本身可能不直接计入成绩，但会对最终分数产生一定影响。面对托福加试，最佳应对之道是保持积极心态，全力以赴应考。不要因加试产生过度的焦虑或压力，这只会影响发挥。保持平常心态，认真做题，才是取得高分的正确方式。

【微语】留学是人生一段重要的经历，不管你做出怎样的选择，我们都要去尊重它。